Como muchos saben, las naranjas son
frutas que contienen varias
particularidades que la presentan como un alimento altamente
saludable. Además de que son muy ricas, proporcionan una buena
cantidad de líquido necesario para el organismo, azúcares y
vitamina C. Pero no sólo hay una forma de consumir todos estos
beneficios, también se puede tomar un poco de naranja en una taza
de té.
La infusión de la fruta cítricase toma en forma líquida, pero
esto no quita que ofrezca todos los beneficios en un brebaje.
Sirve como diurético y hasta como laxante natural que nos ayuda a
liberar de nuestro organismo todas las toxinas. También posee una
característica muy interesante para las más coquetas, pues
funciona como un antioxidante natural que evita el deterioro de
la piel.
Tomar un té de naranjas por la mañana mejorará significativamente
tu metabolismo. Además es muy fácil de preparar puesto que,
aunque puedas imaginar que lo que usarás es la pulpa de la fruta
pues no, te valerás de la cáscara que hervirás con agua, calcula
4 litros de agua para una docena de naranjas. Con una reducción
de dos litros ya tienes suficiente reserva para unas cuantas
tazas de té.